Semana da alimentação saudável

A semana da alimentação saudável realizou se no dia 16 e terminou no dia 20 de outubro, a turma do C.E.F elaborou várias atividades com a comunidade escolar.
Começámos por preparar amostras dos Smoothies.
Os Smoothies são batidos à base de bebidas vegetais, fruta congelada, aveia, mel, entre outros.
Além dos Smoothies, confeccionamos gomas saudáveis, estas gomas são feitas com gelatina neutra e vegetal, misturamos com 200ml se água fria, esperamos 5 minutos até se dissolver, coloca-se no microondas durante 1 minuto até ficar líquida e de seguida
coloca-se nas formas e leva-se ao frigorífico durante 30 minutos.
Fizemos uma demonstração para várias turmas do 3°ciclo, tendo estas turmas provado as gomas feitas, e desta forma poderem fazê-las em casa e desta forma não prejudicando a sua saúde.